拉萨布达拉宫

拉萨布达拉宫，从拉萨站乘公交到布达拉宫广场，票价2元。住宿选八廓街民宿，每晚200元，藏式风格。行程3天2晚：第一天适应高原游大昭寺；第二天进宫，门票200元；第三天去纳木错，包车300元。建议带氧气瓶和高反药，民宿有藏餐，早起排队。

昨天探店尝到的蒜蓉蒸扇贝太惊艳了。店家用新鲜扇贝10个，每个约60克，先用刷子洗净泥沙。剁碎蒜瓣40克、红椒15克拌匀，淋上20毫升生抽和10毫升蚝油调味。扇贝肉面均匀铺上蒜蓉，入蒸锅大火蒸8分钟至贝肉微微卷起。出锅立刻撒香葱花，蒜香扑鼻。口感贝肉鲜甜Q弹，蒜蓉酥脆带辣。非常适合搭配冰镇啤酒和蒜蓉蒸茄子，一口海鲜下酒超满足。